Bloggen

Vores blog er skabt til at vække din nysgerrighed og udvide din horisont.
Her deler vi viden, der hjælper dig med at forstå, hvorfor din sundhed er vigtig.

Det første skridt mod forandring er ofte at få indsigt i betydningen af de små valg, vi træffer hver dag.

Seneste indlæg

Blog, Fokus på bevægelse

Fokus på bevægelse i WellB forløbet

2. februar 2024
Blog, Slip Af Med Hovedpine

Slip af med hovedpinen

4. maj 2023
Blog, Hvor Vigtigt Er Dit Kondital

Hvor vigtigt er dit kondital?

12. maj 2023
Blog, Strækøvelse For Hjertet

Hvor vigtigt er dit kondital?

19. juli 2023
Blog, Håndtering Af Stress

Stress: Håndtering af en moderne plage

31. juli 2023
Blog, Konsekvenserne Af Søvnbesvær

Konsekvenserne af søvnbesvær samt gode råd

1. september 2023
Blog, Den Gode Rejse Mod En Sundere Livsstil Fra Rød Til Grøn

Den gode rejse mod en sundere livsstil: fra rød til grøn

19. september 2023
Sammenhold Workshop

Hvad er trivselsscoren på din arbejdsplads?

3. januar 2024
Elektroniske Vaner Om Aftenen

Effekten af vores elektroniske vaner om aftenen

13. februar 2024
Vinterbadning (1)

Vinterbadning styrker din sundhed

15. februar 2024