WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
I denne undervisning vil du blive introduceret for mindfulness teknikker for en lidt dybere meditation samt få en blid og mindfulness tilgang til yogaen.
Dette kan bidrage til, at du kan løsne op i krop og sind og finde ro.
Øvelserne foregår på yogamåtter. Medbring egen måtte, håndklæde og evt. vand.
Obs! Det kan føles køligt til sidst på timen, så medbring gerne varmt tøj.
Sted: Fit&Sund
Adresse: Algade 12A, 4660 Store Heddinge
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: stevns@fitogsund.dk
