WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
HathaYoga er en lære til selvindsigt og bevidsthed, og et redskab til at skabe balance og ro både fysisk, mentalt og sjæleligt. Det handler om at være til stede i nuet, og de fysiske øvelser – asanas – er også gavnlige som motion, og de giver en øget bevidsthed omkring brugen af kroppen.
HathaYoga er individuelt og for alle uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaring. Det er derfor heller ikke nødvendigt at være specielt smidig eller stærk.
Vi opfordrer alle holddeltagere til, at møde senest 5 min. før holdet starter.
Sted: DGI Huset Vordingborg
Adresse: Solbakkevej 42, 4760 Vordingborg
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: mail@dgihusetvordingborg.dk
