WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
En fysisk passiv yogatype, der arbejder med bindevævet, sener, ledbånd, ligamenter og meridianbaner.
Man bliver i (primært siddende og liggende ) stillinger imellem 3-5 minutter, og nogle gange længere.
I både Yin og Restorativ bruges end del redskaber; pølle, blokke, tæppe, bælte og mere.
Den løsner op for spændinger, er mentalt styrkende, hjælper dig med at give slip og giver dig en følelse af frihed.
Åndedrætsteknikker vægtes højt og derfor har yin yoga en beroligende effekt af nervesystemet, fjerner blokeringer/ophobning af affaldsstoffer, og øger smidigheden.
Sted: Yoga Tribe Slagelse
Adresse: Priorgade 1, 4200 Slagelse
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: info@karenloy.dk
