WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
Styrke stabilisering & smidighed er et hold hvor alle kan være med.
Vi går hele kroppen igennem.
Vi bruger forskellige trænings former, så som BobyVive, tabata, puls, yoga og pilates.
Vi afslutter altid holdet med afspænding.
Der tages altid hensyn og bliver vist alternativ øvelse hvis der er behov for det, så alle kan være med.
Medbring gerne egen yogamåtte og et tæppe til afspænding.
Sted: Fit&Sund
Adresse: Torvet 22, 4600 Køge
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: koege@fitogsund.dk
