WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
Stråla Yoga eller Feel Good Stråla Yoga Flow
Stråla står for styrke, bevidsthed og balancering og betyder ‘at skinne indefra’ på svensk. Stråla Yoga er en holistisk tilgang, der kombinerer bevægelsesvisdommen fra tai chi og qigong med yogaformerne som en måde at hjælpe mennesker med at slippe stress, helbrede og bevæge sig lettere gennem alle former for udfordringer. I Stråla Yoga fokuserer vi mere på processen end de endelige stillinger.
Vi bevæger os med vores ånde i et konstant flow og skaber mere plads til at bevæge os intuitivt og autentisk. Du kender måske stillingerne fra andre former for yoga, men Stråla efterlader mere plads til at bevæge sig intuitivt og den måde, det føles mest naturligt og autentisk for dig. Ved at bevæge din krop på en naturlig måde, vil du give slip på spændinger og få en bedre følelse af dine behov.
Alle niveauer kan være med og alle er meget velkomne.
Sted: NAYA CPH
Adresse: Bülowsvej 50A, 1870 Frederiksberg
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: fc@nayagroup.dk
