Skulle du have bruge for at afmelde din tilmelding, så se mere hvordan under billetter på Min Side
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
På dette hold arbejder vi hele kroppen igennem.
Der er stor fokus på træning af din core, mave og ryg, og vi udfordrer balancen ved at bruge de store pilatesbolde. Ønsker du effektiv og sjov træning, så er dette hold noget for dig. Træningen er et godt supplement til løb, cykling, spring mm.
Alle kan deltage, da hver øvelse kan udføres i flere sværhedsgrader.
HUSK altid et håndklæde til din træning!
Sted: DGI Nordkraft
Adresse: Teglgårds plads 1, 9000 aalborg
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: nordkraft@dgihus.dk
