Aalborg, DGI Nordkraft

Stærk mave og ryg

Skulle du have bruge for at afmelde din tilmelding, så se mere hvordan under billetter på Min Side

Ledige pladser

SKU: staerk-mave-ryg Category:
Beskrivelse
Detaljer

På dette hold arbejder vi hele kroppen igennem.

Der er stor fokus på træning af din core, mave og ryg, og vi udfordrer balancen ved at bruge de store pilatesbolde. Ønsker du effektiv og sjov træning, så er dette hold noget for dig. Træningen er et godt supplement til løb, cykling, spring mm.

Alle kan deltage, da hver øvelse kan udføres i flere sværhedsgrader.

HUSK altid et håndklæde til din træning!

Detaljer

Sted: DGI Nordkraft

Adresse: Teglgårds plads 1, 9000 aalborg

Telefon: WellB +45 2828 3333

E-mail: nordkraft@dgihus.dk