Aalborg, FOKUS, Vejgaard

Pilates begynder/let øvede


WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.

Ledige pladser

SKU: Pilates begynder/let øvede Category:
Beskrivelse
Detaljer

Pilates begynder/letøvede

Her er kurset til dig, der vil træne balance – fysisk, psykisk og mentalt! Lær at bruge det naturlige åndedræt i forskellige øvelser, udspænding og afspænding. Det giver overskud, energi og ikke mindst resultater: En stærkere og smidigere ryg, en bækkenbund, du kan stole på og en korsetmuskulatur, der holder! Øvelserne foregår på gulv, og tilpasses den enkelte.
Lad os sammen træne balance, smidighed, styrke og elegance.

Detaljer

Sted: FOKUS, Vejgaard

Adresse: Hadsundvej 180, 9000 Aalborg

Telefon: WellB +45 2828 3333

E-mail: info@fokus-folkeoplysning.dk