WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
Et hold for dig, som godt kan løbe.
Distancerne varierer fra gang til gang, men vi har altid løbende stop, hvor vi samler op og laver masser af øvelser for hele kroppen.
Vi løber alt mellem 6 og 9 km.
Vores undevisning er baseret på træning af hele kroppen. Vi løber, spurter, laver masser af funktionel træning samt træner mave og ryg.
Træningen er for alle mellem 12-99 år.
Træn med en ven/veninde – det forpligter på en god måde.
Annette og Susanne er begge uddannet som personlig træner og kostvejleder. De har haft kunder gennem de sidste 25 år.
Sted: TwinSpirit
Adresse: Charlottenlund Fort v/stranden, Strandvejen 150 2920 Charlottenlund
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: annette@twinspirit.dk
