Odense, Fit&Sund

MindfulBreak

Vi forventer opstart i Odense i slutningen af 2023


WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.

Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.

SKU: mindfulbreak Category:
Beskrivelse
Detaljer

MINDFUL BREAK

Mindful Break er din mulighed for at koble fra i 25 minutter. Du bliver guidet gennem forskellige mindfulness meditationer, som giver dig et break fra hverdagens travlhed.

  • Øger bevidstheden om din egen ro og træner din evne til at være i ét med den
  • God introduktion til mindfulness
  • Holdet kræver ingen forudsætninger – alle kan deltage

Timen foregår hovedsageligt på måtte. Medbring egen måtte, håndklæde, evt. vand og gerne varmt tøj, hvis det bliver køligt undervejs.

 

Detaljer

Sted: Fit&Sund

Adresse: Grønløkkevej 4, 5000 Odense

Telefon: WellB +45 2828 3333

E-mail: odense@fitogsund.dk