Les Mills Tone

Hvis du ønsker den bedste blanding af styrke, cardio og coretræning, så er LES MILLS TONE lige dét, du søger.

LES MILLS TONE træner hele din krop på bare 45 minutter. Den udfordrende blanding af lunges, squats, funktionel træning og øvelser med elastik vil hjælpe dig med at forbrænde kalorier og øge dit fitnessniveau.

Derudover fungerer LES MILLS TONE også som en god basis klasse, da der er mange muligheder i de forskellige bevægemønstre, således alle kan deltage og få succes med træningen uanset udgangspunkt og fitnessniveau.