WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Ledige pladser
Formål:
At øge knæets styrke og stabilitet med henblik på, at behandle og forebygge gener i og omkring knæet.
Indhold:
Træningen indeholder typisk fælles opvarmning efterfulgt af specifikke styrke og stabilitets øvelser for hofte-, knæ- og ankelled. Ydermere har vi også fokus på balance og koordination. Træningen afsluttes med udspænding.
Har du artrose (slidgigt) anbefaler vi dig GLA:D hold. Efter endt forløb her, er du velkommen til at fortsætte på vores knæhold som vedligeholdende træning.
Praktiske forhold:
Holdet foregår i stueetagen på klinikken, i vores træningssal. Der er omklædning og bad muligt både før og efter træningen.
Sted: FysioDanmark Herlev
Adresse: Herlev Bygade 41, 2730 Herlev
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: mail@herlevfys.dk
