Roskilde, Fitness OK

Hatha Yoga


WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.

Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.

SKU: hatha-yoga-5 Category:
Beskrivelse
Detaljer

Hatha Yoga er en let form for yoga, der ikke nær så udholdenskrævende som andre yoga stilarter med sammensatte stillinger.

Vi gennemgår statiske stillinger, der øger din styrke, smidighed og balance.

Stillingerne udføres i kombination med åndedrætsøvelser i et langsomt tempo. På den måde får du trænet hele kroppen igennem på en afstressende facon, hvor opmærksomheden rettes indad.

Detaljer

Sted: Fitness OK

Adresse: Københavnsvej 70, 4000 Roskilde

Telefon: WellB +45 2828 3333

E-mail: mads@fitness-ok.dk