WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
RawFit foregår i ExerciseLab-området, hvor der er plads til at udfolde sig.
Timen indeholder bevægelsesøvelser, der tager udgangspunkt i “at skubbe” og “at trække”. Der kan bruges udstyr i form af kettlebells, vægtstænger, håndvægte eller udelukkende egen kropsvægt. Her er lagt stor vægt på teknik og grundig gennemgang af øvelserne.
Timen er for dig, der ønsker en utraditionel holdtræning. Både utrænede og trænede kan deltage på holdet – gennem variation i øvelserne udfordres alle. Medbring håndklæde og vand til timen.
Sted: Fit&Sund
Adresse: Grønløkkevej 4, 5000 Odense
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: odense@fitogsund.dk
