Slagelse, Slagelse Svømmehal

Aquatræning for gravide


WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.

Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.

SKU: aquatraening-for-gravide Category:
Beskrivelse
Detaljer

Fødsel og efterfødsel er vigtige fysiske og mentale tests. Hvorfor ikke træne os selv i at nå frem på den bedst mulige måde?

At udføre fysisk træning i vand får moderen til at trække vejret på en bevidst og kontrolleret måde, hvilket øger hendes lungekapacitet.

Derudover begunstiger vandets opdrift og vægtløshed den gravides bevægelsesfrihed, hvilket reducerer trykket fra den gravides led. , afspænder lændeområdet, vægt på knæ, ankler osv.

 

Detaljer

Sted: Slagelse Svømmehal

Adresse: Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse

Telefon: WellB +45 2828 3333

E-mail: ratru@slagelse.dk