Odense, Go2Fitness

Åndedræt og afspænding

Vi forventer opstart i Odense i slutningen af 2023


WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.

Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.

SKU: aandedraet-og-afspaending Category:
Beskrivelse
Detaljer

Åndedrætstræning og afspænding er den direkte vej til øget fysisk og metal sundhed. Når vi arbejder bevidst med vores vejrtrækning, opnår vi mere ro, energi, velværd og en sundere krop. Afspænding giver øget kropsbevidsthed og med til at forbygge og afhjælpe skader og stress. Medbring vand og gerne et tæppe evt. pude, til brug ved afspænding. Undgå helst parfume.

Alle kan deltage

Åndedræt – Afspænding- Mindfulness

Detaljer

Sted: Go2Fitness Odense

Adresse: Østre Stationsvej 33, 5000 Odense

Telefon: WellB +45 2828 3333

E-mail: info@go2fitness.dk.