Day

juli 21, 2023
45,4% af virksomhedens medarbejdere føler sig generet af søvnbesvær eller søvnproblemer. Det kan være vanskeligheder ved at falde i søvn, afbrydelse af søvnen eller det at vågne for tidligt op og have oplevelsen af ikke at være udhvilet. God søvn har en betydelig indvirkning på din præstation på arbejdet den følgende dag. Når du har...
Continue Reading
Andelen af voksne danskere med en høj score på stressskalaen er steget fra 21% i 2013 til 29% i 2021. I vores moderne og hektiske livsstil er stress blevet en udbredt plage. Vi jonglerer med arbejde, familieansvar, sociale forpligtelser og personlige ambitioner, alt imens vi forsøger at holde os opdaterede og tilpasse os en stadig...
Continue Reading
Bevægelse på arbejdet - online Bevægelse i hjemmet - online